Mi nueva cocinerita

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#MiAlmadelalmamia

viernes, 25 de octubre de 2013

Pollo rustido en microondas con calabacines

Llevo muy poco tiempo, solo un par de semanas o tres en un grupo que solo publica recetas hechas en microondas, no sabéis lo que estoy aprendiendo, porque yo aunque hacia algunas cosas en el, era un poco de Sota, Caballo y Rey.

Ahora intento aprender cada día una cosita y el otro día metí este pollito a ver como salia, y sabéis que? que salio de puro lujo !!! que desperdicio este electrodoméstico, que entre otras cosas, nos ahorra tiempo, suciedad y lo que es muy importante, dinero. No es lo mismo hacer un pollo aquí que en un horno convencional, que al paso que vamos creo que solo lo van a poder encender en La Moncloa y en la Zarzuela (ellos podrán siempre) porque no hay quien pague los facturones que genera. 

Bueno pues con medio pollo y un calabacin mirad que platazo más rico.

Ingredientes para 2 personas

1/2 pollo, pechuga y muslo
Hierbas provenzales
Vinagre de vino blanco
Pimienta blanca y negra
Tomillo fresco
Aceite de oliva virgen extra.
Sal

Ponemos en una bandeja que pueda ir al micro los dos trozos de pollo con la mitad de los ingredientes por encima, Yo he utilizado una olla Pirex pero del revés, primero boca arriba, lo tapamos y lo metemos a temperatura máxima durante unos 10 minutos.
Lo sacamos, le damos la vuelta y volvemos a poner de todo los ingredientes por encima.
Volvemos a meter otros 10-15 minutos y lo sacamos dejándolo reposar durante 5 minutos tapado. 
Mientras hacemos los calabacines a la plancha con un poco de sal y pimienta, también podemos hacerlos en los últimos minutos encima del pollo en el microondas, pero a mi se me olvidó, para la próxima vez.
 Abrimos con cuidado de no quemarnos con el vapor.
Troceamos
Y emplatamos con unos calabacines de guarnición

 Buen provecho

;-)


miércoles, 23 de octubre de 2013

Chicharitos de arrocina con Compango y costilla de ternera

Van apeteciendo los platos de cuchara, y como hay que comer legumbres, me he propuesto que uno a la semana no va a faltar en mi mesa, empiezo con uno que no es muy ligero, pero tenia un Compango en casa que había que utilizar y no me lo pensé, con las judías que mas me gustan, las de arrocinas, aquí les llamamos chicharitos, la  legumbre más fina que se puede uno llevar a la boca. Fácil de hacer y rico de pecado.

Se hace solo, así que manos a la obra, excepto los primeros pasos los demás está " tirao"

Ingredientes para 4 personas

300 g. de judias de arrocina
1 Compango asturiano
4 trozos de costilla de ternera
1 hoja de laurel.

Lo primero que tenemos que hacer es poner los chicharitos lavados en agua fria al fuego, dejamos que el agua rompa a hervir y la asustamos 3 veces con agua fría.

Cuando ese agua hierva por tercera vez, la tiramos colando los chicharitos, los enjuagamos y los volvemos a poner en la olla en agua limpia y fría.

Añadimos todos los ingredientes y lo ponemos a cocer,  a fuego medio.
En cuanto rompa a hervir, esta seria la 4ª vez. Tapamos la olla y la dejamos al amor de la lumbre, (eso lo decía mi abuela) vigilando que no se nos pegue.

Probamos y rectificamos de sal, aunque yo no tuve que hacerlo, con el Compango hubo la sficiente.
Cortamos las carnes a trozos, quitamos los huesos de las costillas y dejamos la olla a fuego lentito hasta que esté todo muy espesito.
Dejamos reposar, mejor de un día para otro, pero si no podemos al menos un par de horas para que todos los sabores se conozcan bien.
Emplatamos bien calentito y lo acompañamos de un poco de vinagre de vino blanco para que cada cual le ponga una cucharada en el plato en el instante de comerlos.
Lo que sobro, de tapita al día siguiente. No se tira nada !!!!!!
Buen provecho

;-)

Nota posterior a la receta:
Me estáis preguntando muchos donde comprar estas alubias, yo las compro en cualquier hipermercado como Carrefour, Hipercor o El C. Ingles. También en los colmados o tiendas de ultramarinos donde vendan legumbres a granel suele haberlas, solo tenéis que pedir "Alubias de arrocina" el nombre tengo entendido que es por su tamaño, poco mayor que algunos granos de arroz. Os recomiendo que las probéis, son exquisitas y no son difíciles en absoluto de conseguir. Besos


lunes, 21 de octubre de 2013

Codillos de cerdo con verduras y salsa de limón #RecetasSolidariasParaNavidad


 Tal como nos dice Helena del Valle en su Blog : 

" Si bajo la etiqueta #RecetasSolidariasParaNavidad podemos conseguir hacer un archivo eficaz, que alegre y motive el mercado, con productos económicos, a ser posible fáciles de conseguir y, qué además, no tengan mucho consumo energético podremos hacer una bonita labor.

Si publicáis algo que, penséis pueda servir para ayudar a esta idea, os pido me dejéis en comentarios vuestro enlace y que utilicéis el hastag.

No hay premios, sólo os prometo que yo difundiré, todo lo que pueda en las redes,  ese plato que hayáis elaborado.
El premio: será la ayuda que hayamos podido aportar en forma de ilusión y esperanza a quien se encuentre en esa situación,  para cocinar un menú que pueda hacer feliz a los suyos en esos días.  Que su dignidad  se vea reconfortada con la esperanza de una buena cena en esas fechas."
Esto es lo que nos pide Helena, recetas ricas, con un aspecto apetecible para esas fechas y que puedan permitirse todas las personas que como yo misma, estamos afectadas por la crisis. A todos nos ha tocado apretarnos el cinturón y lo peor,  en lo más básico, pero si entre todos podemos hacer un recetario al alcance de todos, creo que es una iniciativa muy buena. 
En cuanto me invitaron a participar, me puse manos a la obra y hoy os dejo mi primera aportación, quien quiera seguir, por favor pinchad en el nombre de Helena o en el logo,  os llevará a las bases y os explicará paso a paso lo que tenéis que hacer, es fácil y muy gratificante.

He elegido un corte muy barato, (2´50 euros el Kg)  pero muy vistoso y rico, podemos comprarlos ahora que están a ese precio y congelarlo, la forma de hacerlo, en microondas, con eso también ahorramos energía, en horno tradicional tardan de 1/2  a 2 horas, la técnica de cocina superfacil, y os puedo decir que quedó tierna, jugosa y sabrosísima.

Ingredientes para 2 personas

2 codillos de cerdo
6-8 patatitas de guarnición
2 zanahorias
1 sobre de sazonador de pollo al limón
1 chorrito de vino blanco
1 bolsa de hornear

 Limpiamos los codillos de toda la grasa que veamos hasta dejarlos bien limpios, los ponemos dentro de la bolsa, añadimos las patatitas peladas y lavadas, si no tenemos de las pequeñas, un par de ellas gordas cortadas  es igual, las zanahorias peladas y cortadas a trozos, el sazonador (es de Hacendado) y el vino blanco, cerramos la bolsa con la brida dejándola flojita para que pueda el vapor circular bien.
 
 La manoseamos bien para que toda la carne y las verduras se pringuen con el sazonador. Ponemos la bolsa en la bandeja del microondas y pinchamos con un palillo un par de veces en la parte de arriba.
 Acomodamos la bandeja dentro y ponemos la bolsa cuidando de que cuando se hinche no toque las paredes del microondas.
 Dejamos durante 30-35 minutos a 800 w.
 Cuando toquemos y veamos que está tierno lo dejamos reposar unos 5 minutos y abrimos la bolsa con cuidado.
 Emplatamos un codillo por persona rodeado de las verduras y regado de abundante salsa.
Creo que con un consomé o un caldo de pucherito y un postre, puede ser una buena cena para estas fiestas.
 Espero que os haya gustado, os aseguro que de una carne barata, se puede conseguir un plato de autentico lujo como este. Es vistoso, sano, rápido y completo.

Buen provecho

;-)




viernes, 18 de octubre de 2013

Croquetas de espinacas con jamón y piñones

Hace tiempo que quería hacerlas, me encantaron cuando las probé por primera vez en un bar de mi barrio, pero entre unas cosas y otras, y que si me caigo de la cama, lo hago encima del bar donde me las ponen ya hechas, pues lo he ido dejando, menos mal,  porque  en el Recetario Mañoso, del cual soy la anfitriona este mes (Dios mio que responsabilidad !!! ) el ingrediente es la Verdura de hoja, así que me ha venido de perlas para decidirme a hacerlas de una vez por todas y tengo que decir, porque no tengo abuela, que me han quedado de Master Chef jejeje.

Me encantan las croquetas, pero casi líquidas, no me gustan que sepan ni a harina ni a leche, me he llegado a acostumbrar a ponerles Agar.-Agar para poderlas liar y que luego queden casi líquidas y suaves de sabor, una gozada de verdad, aunque siempre hay que congelarlas para poder freírlas sin que se rompan.

Con estas no ha hecho falta porque con las espinacas  ha sido suficiente un par de cucharadas de harina, ya veréis que cosa más rica.

Esta vez el paso a paso es muy largo, pero porque quiero que no se escape ni un detalle y sea mucho más fácil explicarlo, y si a alguien se le ocurre hacerlas, cosa que espero, le resulte mucho más sencillo solo tener que ir mirando el paso a paso que ir leyendo.

Pues dicho lo cual, vamos con la receta.

Ingredientes para las croquetas

1 manojo de espinacas frescas
1 puñado de piñones
1 puñado de taquitos de jamón
2 dientes de ajo picaditos 
2 cucharadas de harina de trigo
1 pastilla de caldo de pollo
1 cucharada de pimentón mezclado
1/2 litro de leche semidesnatada
2 huevos 
Pan rallado
Caldo de cocer las espinacas
Sal
Aceite de oliva virgen extra
Ensalada al gusto para acompañar

Lavamos y cocemos levemente las espinacas troceadas en poca agua hirviendo con sal y las ponemos a escurrir, guardando ese caldo.
Tostamos un puñado de piñones en una sartén sin nada con cuidado que no se quemen, pero que queden doraditos.
En una sartén con un poco de Aove y sofreímos los ajitos y los taquitos de jamón levemente
Ponemos las espinacas, el pimentón mezclado, mitad dulce, mitad picante y la pastilla de caldo de pollo desmenuzada.
Dejamos que se haga todo junto, procurando que queden jugosas, pero lo más secas posible.
En este punto ponemos las dos cucharadas de harina tamizada y rehogamos todo el conjunto muy bien para que luego no sepa a harina.
Le vamos poniendo a poquitos un poco del caldo de cocer las espinacas.
 Cuando haya absorbido ese caldo le añadimos la leche y seguimos trabajando la preparación, a mi me admitió la leche y un poco más de esa cantidad de caldo, pero eso ira dependiendo de como nos gusten de blanditas.
Las ponemos en un recipiente plano y las llevamos al frigorífico tapado, hasta que la mezcla se ponga solida.
Despues de unas horas o como en mi caso dos días, vamos liando las croquetas, yo me he ayudado de dos cucharas porque estaban tan sumamente jugosas que con las manos no podía. Las pasamos primero por pan rallado
Luego por huevo batido y otra vez por pan rallado.
Las acomodamos en uan bandeja bien plana y las ponemos en el congelador hasta que estén perfectamente congeladas.
Mirad, yo lo que hago al día siguiente es que las meto en una bolsa hermética, me compensa hacer cantidad y tener siempre una bolsa a mano.
Cuando las vayamos a consumir, solo hay que echar mano de la bolsa y poner las que queramos en la freidora, siempre congeladas y con el aceite bien caliente.
Las freímos hasta que se pongan doraditas, las dejamos en la rejilla un par de minutos y volvemos a freír unos minutos más cuando el aceite haya recuperado la temperatura adecuada, con eso, conseguimos que el rebozado selle bien y se ponga crujiente.
Escurrimos en papel absorbente.
Las servimos bien calentitas con una ensalada al gusto.
Uffff, creí que no terminaba esta, pero creo que ha valido la pena, porque hacia mucho, mucho tiempo que no me comía unas croquetas que me gustaran más.
Con esta receta hago mi primera aportación al Recetario Mañoso en el mes de Noviembre





  Espero que os haya gustado y que las hagáis, no os arrepentiréis, prometido.

Buen provecho y feliz fin de semana.

 ;-)

              


martes, 15 de octubre de 2013

Berejenas rebozada y bañadas en miel

 El viernes llego a casa una caja de la empresa VIvelafruta traia un poco de todo,  todo de primera calidad, fresco y buenísimo, lo primero que hemos probado son las berenjenas, no sabéis que tamaño, tersas y brillantes y todo carne, casi  no se veían pipas, así que ideales para hacerlas rebozadas y bien bañadas en miel, toda una experiencia. 

Que buenas están !!! 

No me extraña que aquí en Sevilla, las pongan en casi todos los bares, son extraordinariamente ricas, con esa mezcla de salado-dulce que las hacen únicas.

Casi todo el mundo sabe hacerlas, pero yo de todos modos voy a poner la receta por si hay algún despistado.
Esta receta me viene al pelo para presentarla al concurso que organiza Lila, espero que le guste

Cuando las berenjenas son de esta calidad, no las pongo con sal a reposar para que suelten el agua amarga, porque no hace falta, pero si son mas malillas o tienen más tiempo, es conveniente hacerlo.

Ingredientes para 2 personas

1 Berenjena grande
1 huevo
Sal
Pan rallado
Aceite de oliva virgen extra
Miel 

Lo primero que quiero enseñaros es la caja que enviaron, desde aquí se aprecia la calidad de los productos que venían en ella.
Tomates, zanahorias, pimientos, patatas, cebollas, berenjenas, plátanos, manzanas, peras, naranjas, una lechuga y lo que creo que es un caqui gigante.

Limpiamos la berenjena y la cortamos a rodajas gordas, hay gente que les gusta finita, pero a mi me gusta encontrarme carne dentro, salen bastante más jugosas.
 Las salamos,
y las pasamos por huevo y pan rallado.
 En la freidora con el aceite muy caliente, las freimos dorandolas de golpe para que no se pongan aceitosas y no se sequen por dentro.
En cuanto estén doradas al papel absorbente.
Las servimos en los platos y las regamos bien de miel.

Que cada uno se ponga la que quiera, yo con mucha por favor.
Queréis un bocado?


Buen provecho
;-)


Vivelafruta



Elige la combinación y el tamaño (10 ó 20 Kg.) que mejor se adapte a tus necesidades y te la servimos directamente en tu domicilio.

 Así es como arranca su página a partir de ahí nos llevan a visitar toda su central y nos invitan a que probemos todas sus variedades, cosa que os aconsejo desde aquí, productos de la máxima calidad, pero mejor que os lo expliquen ellos que son los que saben de verdad. 

VIVELAFRUTA


Vivelafruta aprecia el contacto diario con los productos más selectos que nos ofrece la naturaleza, para ofrecerte la gama más amplia de frutas y verduras, seleccionadas desde su origen y entregadas con toda su frescura, sabor y valor alimenticio.
Desde nuestra central ubicada en Castelldefels, trabajamos con suma atención y cariño para atender a nuestros clientes.
Nuestra experiencia, pone a su alcance la selección idónea de productos de temporada, y todo ello sin perder el carácter familiar y trato individual dispensados a todos y cada uno de nuestros clientes.

En Vivelafruta conocedores de la riqueza y variedad de nuestras costumbres gastronómicas y dietéticas, disponemos de la máxima variedad de frutas y verduras. Conscientes de que el Mercado de Consumo es cada día más exigente, siempre escogemos los calibres más adecuados para cada variedad, consiguiendo de esta manera la máxima satisfacción de nuestros clientes.
Vivelafruta tiene ubicada su central logística en las naves situadas en un área de negocios más privilegiada de Castelldefels, a pie de la C-32, frente al canal olímpico, con una superficie de 3.600 m2, equipadas con los medios técnicos más avanzados, necesarios para que nuestros productos reciban el trato más cuidadoso, respetando los controles sanitarios más estrictos. Desde nuestras oficinas totalmente informatizadas, gestionamos todos los servicios con el fin de atender a nuestros clientes con un trato eficaz y personalizado. También disponemos de una completa y variada flota de vehículos propios que combinada con un sistema de transporte nacional, se adapta a todas las necesidades de logística y con la que cumplimentamos la entrega de los pedidos de nuestros clientes en el sitio y hora convenidos.
Con esta receta participo en el Concurso de Recetas del Blog  Lila 

 http://la-cocina-de-lila.blogspot.com/  
 https://www.facebook.com/vivelafruta

INMOBALIA - C/ CORRAL DE LOS OLMOS Nº 1 , 41015 - SEVILLA - TFN: 955 51 52 52 - INMOBALIA

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